A costa baiana é um celeiro de alimentos funcionais. Na Med Tancoso Co., nossos nutricionistas incorporam esses ingredientes em planos alimentares que vão muito além da estética: eles fortalecem a imunidade, melhoram a disposição e promovem longevidade.
Açaí
Rico em antocianinas, o açaí combate o estresse oxidativo e auxilia na recuperação muscular. Prefira a versão sem xarope de glucose para aproveitar todos os benefícios.
Coco
A água de coco é um isotônico natural, enquanto a polpa oferece gorduras saudáveis (MCTs) que favorecem a produção de energia e a saúde cerebral.
Peixes azuis
Sardinha, cavala e atum são fontes de ômega-3, essencial para a saúde cardiovascular e a regulação da inflamação.
Cúrcuma e pimenta-do-reino
A combinação aumenta a biodisponibilidade da curcumina, potente anti-inflamatório natural.
Planejamento personalizado
Cada organismo responde de forma única aos alimentos. Por isso, oferecemos consultas de nutrologia esportiva e funcional para criar protocolos alimentares alinhados aos seus objetivos de saúde.